3 Aplikasi Android Untuk mengontrol Kesehatan

Androoms - 3 Aplikasi Android Untuk mengontrol Kesehatan | Berbahagialah bila memiliki smartphone android karena dengan memanfaatkan gadget android banyak hal yang bisa kita lakukan salah satunya Edit Foto Android. Namun pada kesempatan kali ini saya akan merekomendasikan untuk para androiderz 3 aplikasi android untuk mengontrol kesehatan sehingga diharapkan kesehatan kita akan terjaga melalui kiat-kiat yang ada di aplikasi tersebut. Kalo begitu mari kita bahas satu persatu.

3 Aplikasi Android Untuk Mengontrol Kesehatan


1. Virtuagym Fitness Home & Gym
Aplikasi Kesehatan Android Virtuagym Fitness Home & Gym
Virtuagym Fitness Home & Gym
Dilihat dari namanya mungkin anda akan menganggap ini latihan gym, yups betul sekali dengan memanfaatkan aplikasi ini anda akan di pandu tentang bagaimana cara mengontrol kesehatan dan kebugaran melalui latihan gym. Bisa dilakukan di gym center maupun di rumah tentunya dengan peralatan yang diperlukan.

Sistem yang dipakai untuk latihan fitnes merupakan gabungan dari myfitnesspal dan JEFIT yakni berupa latihan beban dan kekuatan beban dengan grafis 3D serta capaian poin dan prestasi sehingga latihan fitnes gym terasa semakin menyenangkan. Aplikasi ini cukup populer terlihat dari ratingnya mencapai 4,2 dan sudah di download lebih dari 1juta user, untuk kapasitasnya hanya 16 MB dan bisa di download di android versi 2.3.3 dan kestasnya. >>Link Download Virtuagym Fitness Home & Gym

2. Calorie Counter - MyFitnessPal
Aplikasi Kesehatan Android Calorie Counter - MyFitnessPal
Calorie Counter - MyFitnessPal
Sebuah aplikasi penghitung berapa kalori yang anda perlukan setiap harinya, dan berapa yang mesti dikeluarkan. Dengan MyFitnessPal kita dapat mengontrol asupan calorie dan nutrisi sehingga cocok untuk yang sedang menjalankan program diet. Untuk databasenya sendiri pada aplikasi ini terdapat lebih dari 3juta makanan, tentu akan sangat bagus bagi kita menentukan makanan apa yang mesti kita konsumsi setiap harinya. Uniknya nutrisi yang ada didalam tubuh kita akan dilacak oleh aplikasi ini seperti karbohidrat, lemak, protein dll ( tentunya bila anda mengikuti semua intruksi yang deiberikan).

Mengenai fiture-fiture apa saja yang akan kita dapatkan dari aplikasi Calorie Counter - MyFitnessPal ini diantaranya:
  • Makanan apa yang mesti dikonsumsi, membuat makanan yang sehat dan menghitung nutrisi didalamnya.
  • Terdapat lebih dari 350 bentuk latihan termasuk latihan kekuatan dan kardio, repetisi dll
  • Share dan terhubung keteman-teman sesama pengguna aplikasi ini dan menghitung capaian masing-masing.
  • Tujuan berdasarkan profil diet seperti usia, jenis kelamin, tingkat aktifitas dll dan mengkombinasikannya bila ada rekomendasi dari dokter.
  • Laporan dari capaian anda dalam melakukan setiap latihan dll.

Aplikasi ini sangat populer telihat dari jumlah pengguna yang sudah mendownload lebih dari 10juta wow dan memiliki rating yang fantastis yakni 4,7 selain itu untuk kapasitas dan versi androidnya sendiri bervariasi tergantung gadget. >>Link Download Calorie Counter - MyFitnessPal

3. Water Your Body
Aplikasi Kesehatan Android Water Your Body
Water Your Body
Yakni sebuah aplikasi pengontrol kebutuhan minum anda sehari-hari. Dimana kita akan diingatkan tentang berapa banyak air yang mesti kita minum dan bisa melacak kebiasaan kita minum apakah kebutuhan air kita sudah terpenuhi ataukah belum?

Hanya dengan meng-input berat badan kita pada aplikasi ini maka ia akan menghitung berapa banyak kebutuhan cairan minum kita setiap hari. Untuk prosesnya, setiap anda meminum segelas air maka anda perlu menambahkan gambar gelas pada aplikasi ini.

Fiture-fiture nya antara lain:
  • Pengingat bila kita lupa / kurang meminum air di saat-saat tertentu.
  • Gelas disesuaikan dengan imperial (oz) metric (ml).
  • Mencatat tanggal grafik dan log
  • Tetap sehat dengan minum air yang cukup.

Aplikasi ini pun cukup populer kita bisa lihat dari ratingnya mencapai 4,2  dan sudah diinstal lebih dari 1juta user, untuk ukuran aplikasinya menyesuaikan sesuai gadget anda dan bisa di download di android versi 1,6 keatas. >>Link Download Water Your Body

Okeh itulah rekomendasi ke 3 Aplikasi kesehatan untuk digunakan pada smartphone android anda. Namun untuk anda yang beragama islam sudah ada suri tauladan dan hadits dari rosulullah saw tentang bagaimana menjaga kesehatan, salah satu nya dengan berpuasa (Shoum) "Shoumuu Tashihu" artinya "Berpuasalah maka kalian akan sehat". dan menurut para pakar kesehatan berpuasa itu kalo diibaratkan mesin itu sedang di tune-up, nah semakin sering di tune-up maka otomatis mesin itu akan dapat berkerja dengan baik, begitupun dengan tubuh kita bila sering berpuasa terutama shoum sunnah senin-kamis dan shoum ayyamul bidh (3 hari pertengahan tanggal 13, 14 dan 15 di tiap bulan Hijriyah) insyaAllah tubuh kita akan selalu sehat dan bugar, biidznillah.

Dan yang pasti kesehatan merupakan karunia yang teramat besar yang mesti kita jaga, seberapa banyak pun harta kita bila kesehatan tak memihak pada kita tentu akan menjadi sia-sia. Kuncinya tetap bersyukur. Oke cukup sekian bila artikel di atas bermanfaat silahkan share G+, like / share FB & Tweet terimakasih.

0 Response to "3 Aplikasi Android Untuk mengontrol Kesehatan"

Post a Comment